どうも、おしゅん(@syuuuretter)です。 社会人になって会社へ通勤と朝と帰宅後の食事だけで一日が終了していませんか？ 平日に「休日にやること」は決まるものの、休みの日は結局寝て過ごしたり、布団の中でスマホをいじ…